逃げる目覚まし時計【アラームを鳴らしながら走り回るので、起きるほかありません】送料無料

テレビの情報番組や、ワイドショーなどで何度も紹介された

逃げ回る目覚まし時計『ナンダ・クロッキー』です

アラームを鳴らしながら、ベッドサイドを飛び出して走るので

止めるには、布団から出るしかありませんね


そもそも『起きる』とは、目が覚める事では無くて

『両足で立つ』行為だと、睡眠の専門家は指摘しているので

まさにそれを実践するのに、ピッタリの製品です


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ひかり目覚まし時計【明るい光を浴びると、爽やかに目覚めます】送料無料

真っ暗な部屋で、ガンガンと目覚ましが鳴っても

スッと起きる事は、なかなか難しい物ですね

ですが、明るい朝日を浴びると、眠気を誘う脳内ホルモンが減少し

　目覚めを促す物質が、増加する現象が、医学的に証明されています

この時計は、音と光のダブルパワーで、人間の目覚めを誘うので

体に無理なく、爽やかな朝を迎えられますよ


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快眠マクラ【マスコミ多数が大注目、医学界認定の快適さです】送料無料

早起きをしたい人は大勢いますが、習慣として身に付くには

それ相応の努力や、工夫が必要となってきます


最初に、つまづくのは『目が覚めても、眠くて起きれない』ことで

再び眠りに引き込まれるか、布団から出てもボーとして、何もできない状態ですね


実は、早く起きる努力よりも『前日に早く寝る』ほうが肝心なので

『夕食は修身の、3時間前に済ます』、『平日も休日も、同じ時刻に就寝する』などを

心がけて見てください

この製品は、寝返りをしても首や肩に負担が掛からない、快眠グッズの代表選手で

アスリートたちも愛用する、専門医も推奨の枕です

翌朝の頑張りより、前日の工夫が大切ですね


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快眠グッズ【医学で実証された音波で、自然な眠りを誘います】通販中

音波の力で、自然な眠りへと誘ってくれる『快眠波』発生器です

人間をリラックスさせて、入眠時の脳波と同じ波動を出すこの装置は

宇宙飛行士の体調管理のため、NASAでも導入されました

その効果は、1000人のモニター参加者で証明されており

医学的にも、根拠のある快眠グッズです


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残時間コール時計【出発時刻から逆算してコールする、カウントダウン・クロック】送料無料

出発時間をセットすると、60分前、30分前、10分前と

カウントダウン的に、残り時間をコールする、ユニークな時計です

今何時かより、あと何分で出発かのほうが、切実感がありますよね

時間が、どんどん減ることで、良い意味での緊張感を与えてくれます


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強力振動アラーム【バイブレーションで起こす、無音の目覚まし腕時計】通販中

目覚まし時計のデメリットと言えば、他人まで起こしてしまう事ですね

大音量になればそれだけ、周りに迷惑が掛かることになるので

セットしたいけど、思いとどまるシーンもたくさんあります


この腕時計は、強力なバイブレーションで目覚めを促すので

周囲に気を使う必要がありません

早起きだけでなく、電車の乗り過ごしや、試験のタイマー等にも便利です


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タイマー付きLEDスタンド【朝夜のオン・オフが自動となった、スマートな照明】通販中

部屋の照明やテレビ等を、消さないで寝てしまった経験は

多くの人にあることでしょう

特に明るい部屋での睡眠は、真夜中に目覚めたり

眠りが浅かったりと、早起きの大敵となります

この電気スタンドは、『おやすみ』と『おめざめ』の両方で

タイマーの設定ができるので、夜の消し忘れはもちろん

朝から明るい光を放って、自然なめざめを誘ってくれます


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快眠マットレス【ココナッツのパワーで、寝苦しい夜も快適です】特価販売中

早起きの１番のメリットは、時間を有効に活用できる事です

誰からも邪魔されない、早朝の時間帯で『やりたいこと』を済ませましょう

朝型のライフ・スタイルを、しっかりと習慣化させるには

目的意識を持つことが、最も大切な要素になるので

自分が一番好きなことを、朝イチにスケジュールするとよいですね

また、このベッドのように、眠りやすい環境を作ることも重要で

朝起きることに注力するより、夜に気持ち良く寝る方法を考えましょう


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スリープトラッカー【目覚めやすい『レム睡眠』状態で起こしてくれます】在庫わずか

人は寝ると、深い眠り(ノンレム睡眠)と、浅い眠り(レム睡眠)を

交互に繰り返しながら、脳と身体を休めています

もし起きるなら、眠りが浅いタイミングが、断然楽なんですね


スリープ・トラッカーは、使用者の眠りをモニターし

　起床に一番、近い、レム睡眠状態の時間を計測。

　絶妙のタイミングで、アラームを鳴らしてくれるので

　スッキリとした、目覚めができますよ


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タイマー付き照明【起きたい時間になれば、お部屋が徐々に明るくなります】送料無料

暗くなったら眠くなり、日が昇れば活動的になるのが人間ですから

起床時には、たっぷりの光を浴びると、自然と起きやすくなるものです

とはいえ、東側に窓があって、カーテンを開けて寝ればＯＫなのですが

そんな都合のいい、寝室がある家ばかりとは、限りませんね


この照明器具は、『おめざめタイマー』がついていて、起床時刻の30分前から

少しずつライトが明るくなるので、どんな環境のお部屋でも

自然な明るさで、朝の目覚めを促してくれます


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